Профилактика гриппа и ОРВИ
ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ
- Сделайте прививку от гриппа
- Регулярно мойте руки
- Ведите здоровый образ жизни
- Используйте маски
- Ограничьте пребывание в местах скопления людей
- Избегайте контактов с заболевшими
СОБЛЮДАЙ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА И БУДЬ ЗДОРОВ!
ТЩАТЕЛЬНО МОИ РУКИ
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ,гриппа и коронавирусной инфекции.
СОБЛЮДАЙ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушнокапельным путем, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
ВЕДИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом повышает сопротивляемость организма к инфекции.
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ
ПРАВИЛО 1
ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
ПРАВИЛО 2
ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Медицинская маска - одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов.
ПРАВИЛО 3
ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Соблюдайте здоровый режим дня и питания в соответствии с возрастом и рекомендациями врача
ПРАВИЛО 4
СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушнокапельным путем, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
ПРАВИЛО 5
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРВИ, ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Строго следуйте его предписаниям.
